Что вас ожидает
Бережно к себе
Наша программа – это outdoor-практика йоги для людей, которых объединяет любовь к активному отдыху и здоровому образу жизни. Мы встретимся в самом романтичном месте набережной Новороссийска, на мысе Любви. Здесь вы настроитесь на заботу о себе и услышите захватывающие истории об известных жителях нашего города.
Для тела и ума
- Окунёмся в йога-нидру — погрузимся в медитативное состояние, чтобы снять напряжение и стресс.
- Освоим гвоздестояние. Даже если вы ни разу не соприкасались с гвоздями садху, опытный инструктор научит, как правильно встать на доску и достичь нужного результата.
- Проведём медитацию с тибетскими поющими чашами. Послушаем шум прибоя, раскроем чакры и загадаем сокровенные желания.
- На природе, словно на пленэре, проведём мастер-класс по нейрографике. Создадим новые нейронные связи и запечатлеем этот момент на фото.
Организационные детали
- Приходите в комфортной спортивной одежде и удобной обуви. Всё необходимое для практик есть у организаторов.
- Гвоздестояние не рекомендуется выполнять в период обострений хронических заболеваний или при наличии воспалительных процессов в организме. В таких случаях мы предлагаем альтернативу: оздоровительное простукивание тибетской чашей.
Место встречи
Начало экскурсии возле набережной. Точное место встречи вы узнаете после внесения предоплаты.
Условия бронирования
Групповой формат С вами будут другие участники, группа до 5 человек
Предоплата 25%, остальное — на месте
Бесплатная отмена за 48 часов
Проходит на русском языке
Задать вопросы организатору можно в заказе до предоплаты
Доступные даты
Декабрь 2024
| пн | вт | ср | чт | пт | сб | вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 3350 ₽ | 26 3350 ₽ | 27 3350 ₽ | 28 3350 ₽ | 29 3350 ₽ |
30 3350 ₽ | 31 3350 ₽ |
Январь 2025
| пн | вт | ср | чт | пт | сб | вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 3350 ₽ | 2 3350 ₽ | 3 3350 ₽ | 4 3350 ₽ | 5 3350 ₽ | ||
6 3350 ₽ | 7 3350 ₽ | 8 3350 ₽ | 9 3350 ₽ | 10 3350 ₽ | 11 3350 ₽ | 12 3350 ₽ |
13 3350 ₽ | 14 3350 ₽ | 15 3350 ₽ | 16 3350 ₽ | 17 3350 ₽ | 18 3350 ₽ | 19 3350 ₽ |
20 3350 ₽ | 21 3350 ₽ | 22 3350 ₽ | 23 3350 ₽ | 24 3350 ₽ | 25 3350 ₽ | 26 3350 ₽ |
27 3350 ₽ | 28 3350 ₽ | 29 3350 ₽ | 30 3350 ₽ | 31 3350 ₽ |
День занят День свободен
Екатерина